Med varje år kommer ett nytt sätt att tänka på våra kroppar och vårt välbefinnande. Såsom 2024 närmar sig, finns det flera framträdande hälsotrender att hålla ett öga på. Från nya superfoods till teknikens inverkan på våra träningsrutiner kommer det nya året att bringa spännande fokusområden för alla som strävar efter ett hälsosammare liv. Intelligenta …